環境にやさしいナチュラルクリーニングで年末大掃除

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　今年も年の瀬が近づいてきました。大掃除の準備はいかがですか？身体にも環境にも優しいナチュラルクリーニングで家じゅうきれいにしませんか？上田市内の公民館などで講師をしている波多腰玲子さんにお話を聞きました。

ナチュラルクリーニングとは

　ナチュラルクリーニングとは体や地球環境に優しい、天然由来の洗浄剤を使った掃除や洗濯の方法です。大掃除では、ほこりを払い落としたり、から拭き・水拭きをしたりして、軽い汚れを落とします。それから、汚れの種類に合わせた洗浄剤や掃除方法できれいにしていきます。

　基本は汚れを洗浄剤で「中和」することです。

・水あか、さび、尿汚れなどアルカリ性の汚れ⇒クエン酸・食酢などの酸性の洗浄剤

・油汚れ・手あかなど酸性の汚れ⇒重曹・石けん・セスキ炭酸ソーダ・酸素系漂白剤・炭酸塩などのアルカリ性の洗浄剤といった具合です。

　汚れの場所に合った方法で掃除をするために、スプレーボトルや空き瓶、使用済み歯ブラシ・古布・割りばし・計量カップ・計量スプーン・スポンジ・古新聞紙などを用意します。

台所

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　シンク周りの汚れは、水あか・油汚れなどです。水まわりにはクエン酸スプレー(水２００㍉㍑にクエン酸小さじ１)を、油汚れにはセスキスプレー（水２００㍉㍑にセスキ小さじ１／２）を吹きかけ、拭き取ります。どちらも、頑固な汚れには、キッチンペーパーに洗浄液をスプレーし湿布をしておきます。

　ガス台の五徳や鍋の焦げ付きなどは、汚れたものを入れた鍋につかる程度の水、酸素系漂白剤小さじ１、液体せっけん（粉石けんでも良い）小さじ１を入れ、沸騰したら火を止めてそのまま浸け置きしてから磨きます＝写真下＝。

　電磁誘導加熱（ＩＨ）調理器の場合、セスキスプレーで取れない汚れは、重曹クリーム（空き瓶に重曹１カップ、せっけん小さじ２、水50㍉㍑、酢大さじ１を加えて作ります）を塗り、くしゃくしゃに丸めた食品ラップで円を描くようにこすります。その後、クエン酸スプレーをして水拭きします。

※やかんや鍋の焦げ付き落としにも使えます。

冷蔵庫

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　庫内は、アルコール水を使って清潔に。アルコールは薬局などで一般的に売られている「消毒用エタノール」がおすすめです。水１１０㍉㍑、消毒用エタノール90㍉㍑をスプレーボトルに入れて使います。アルコールは引火性があるので火気に気を付けましょう。また揮発性が高いので、換気を忘れずに。

　掃除は冷蔵庫の中の物を出してから。庫内にアルコール水をスプレーし拭き取ります。取れない汚れには水を含ませたキッチンペーパーで湿布し時間をおいて拭き取る。冷蔵庫の引き出しの溝や、パッキンなどの細かいところもしっかり拭き取りましょう＝写真下＝。

　アルコール水は防カビの効果もあるので、お風呂場や洗面所でも使えます。また、家電製品(テレビのリモコンやパソコンなど)にはアルコール水を吹きかけたクロスで拭きます。細かい所は綿棒できれいにします。

トイレ

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　主な汚れは尿はねで、クエン酸スプレーを吹きかけて汚れを落とします。便座の裏側や便座裏の溝の尿石汚れにはトイレットペーパーを詰め、クエン酸スプレーを吹きかけ時間をおきブラシでこすります＝写真下＝。便器の水がたまる部分は輪ジミになりやすいので、就寝前に酸素系漂白剤大さじ１をふりかけ、トイレットペーパーを被せてパックします。翌朝、水を流せばＯＫ。